Alimentación en el jardín infantil: qué comen, alergias y lactancia

Jardines JUNJI e Integra

En las salas cuna y jardines de JUNJI e Integra la alimentación es gratuita. La entrega JUNAEB a través del Programa de Alimentación de Párvulos, con empresas que preparan la comida según minutas revisadas por nutricionistas y basadas en las guías alimentarias del Ministerio de Salud.

Según la jornada, los niños reciben desayuno, almuerzo y once, y en algunos casos una colación extra en la extensión horaria. Las guaguas de sala cuna reciben leche y, cuando corresponde según su edad, papillas y comidas adaptadas.

Alergias, celiaquía y dietas especiales

• Avísalo en la matrícula y entrega un certificado médico que indique el diagnóstico y qué alimentos debe evitar.
• Pide una dieta especial: los programas públicos contemplan adaptaciones, como alimentos sin gluten para niños celíacos.
• Pregunta cómo evitan la contaminación cruzada en la cocina y en la sala.
• Si tiene una alergia grave, acuerda con el jardín qué hacer en caso de reacción y deja por escrito las indicaciones de su médico.
• Actualiza la información cada vez que cambie el diagnóstico.

Lactancia en la sala cuna

Entrar a la sala cuna no significa dejar la lactancia. Puedes llevar leche materna extraída, rotulada con el nombre y la fecha, para que se la den durante el día. Pregunta cómo la guardan y cómo la calientan. Si trabajas, la ley te da derecho a una hora al día para alimentar a tu hijo o hija menor de 2 años; puedes ocuparla para ir a darle pecho a la sala cuna o en otro momento, según lo que acuerdes con tu empleador.

Jardines particulares

En los particulares la alimentación varía mucho. Antes de matricular, pregunta:

• Si la comida está incluida en la mensualidad o se cobra aparte.
• Si la preparan en el jardín, la traen de una empresa o debes mandar la comida desde la casa.
• Si un nutricionista revisa las minutas, y si puedes ver la minuta del mes.
• Cómo manejan las alergias y dietas especiales.

Si mandas colación desde la casa

• La Ley 20.606 prohíbe vender o promocionar en los jardines y colegios alimentos con sellos "Alto en". Muchos jardines piden evitarlos también en las colaciones.
• Prefiere fruta, verduras, lácteos sin azúcar añadida y agua.
• Rotula el recipiente y usa uno que pueda abrir solo o sola.
• Si necesita frío, pregunta si el jardín tiene refrigerador o manda un bolso térmico.

Cuando no quiere comer en el jardín

Es común que los primeros días coman menos, por el cambio de rutina y de sabores. Pregunta a la educadora cómo va y no te preocupes si un día come poco. Si se mantiene por semanas o baja de peso, consulta con su pediatra. Más consejos para los primeros días en la guía del período de adaptación.

Fuentes: JUNAEB y Ley 20.606, revisadas en octubre de 2026. Esta guía no reemplaza la indicación de tu pediatra o nutricionista. Busca tu Jardín es un sitio independiente y no pertenece a JUNJI, Integra ni JUNAEB.